- 本文摘要：
詳細步驟教學示範如何在bluehost以phpMyAdmin程式備份資料庫。習得此項技能，並且養成定時（例如至少每周），或者進行軟體與外掛的版本更新，也都事先備份資料庫，才不至於資料庫萬一發生意外，所有過去的努力瞬間化為過眼雲煙，而後悔不已。
首先，敬請登入您的虛擬主機代管廠商的頁面，例如本示範教學案例是bluehost，登入之後，即如下圖所示。
緊接著，找尋database類別的圖示群組，如果找不到，敬請點擊上圖藍底白字【database】按鈕，該按鈕即會變成白底藍字，如下圖所示。
藍底白字【database】按鈕經點擊後，database類別的圖示群組即會出現，如下圖所示。
接下來，敬請點擊該群組中的【phpMyAdmin】圖示，如下圖所示。
接下來，畫面即會進入phpMyAdmin程式的畫面，可以開始進行您所有資料庫與相關表格的管理程序，如下圖所示。
此畫面可以在下圖中央的Language選單，可供網站管理員自由從多種語言中，選擇畫面呈現的文字種類，包括正體中文與簡體中文，如下兩張圖所示。
而在此畫面的左側邊欄，則詳列著您網站上各個資料庫，詳如下圖所示。
接下來，在進行任何資料庫修改方面的動作之前，強烈建議您先行備份原來的資料庫所有資料表格的內容，以防任何萬一的意料之外狀況。
備份的動作非常簡單，敬請在如下圖的畫面，所有資料表格狀態列表的最下方，點擊【全選】按鈕，先勾選該資料庫內所有資料表格。
點擊【全選】按鈕之後，該資料庫內所有資料表格旋即全被勾選，如下圖所示。
茲將該選單放大特寫，供您參考，如下圖所示。
接下來畫面即會更新，如下圖所示。在此畫面中您可以選擇備份資料庫所有資料表的相關設定。【快速】的匯出方式，與【SQL】格式，是對初學者的建議選項。
相關設定選定，並確認無誤之後之後，敬請點擊其下方的【執行】按鈕，資料庫即會下載到您於瀏覽器所預設的目錄中，完成該資料庫的備份動作。
依序對您網站的所有資料庫進行前述的【匯出】（或【导出】），相同的備份動作，即可順利完成您的網站所有資料庫的備份動作。
所如此這般，一不小心，您以再須臾之間，就絕頂聰明地又學到了非常實用的網站管理員技能－資料庫備份。
真是太令人激賞了！
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